•´¨`•DANÇAR...O ALIMENTO DA ALMA•´¨`•

Costumo dizer que a dança é minha Cura. Um bálsamo para meus males físicos e psíquicos. Quando danço, me transporto para uma outra dimensão, ou – quem sabe – na verdade re-encontro meu “Eu” mais profundo, promovendo um retorno ao meu “Ser” verdadeiro.

O Homem dança desde os primórdios. Ainda pré-histórico, se reunia em círculo, ao redor de fogueiras, para dividir suas experiências do cotidiano, traçar planos para o amanhã, transmitir ensinamentos aos mais jovens, ouvir estórias dos mais velhos, e também para comemorar, cantar, dançar, namorar, e se confraternizar com as tribos vizinhas. E ali se construía a Humanidade.

Hoje vivemos em uma sociedade egóica, onde os valores individuais – muitas vezes discutíveis – se sobrepõem aos da comunidade. No meu entender, a Dança é um dos instrumentos que possibilita reencontrar nossos semelhantes, nos unindo em torno de um objetivo comum. Ela é uma linguagem universal. Você não precisa falar idiomas para imitar um passo, seguir um ritmo.

Quer razões mais concretas para dançar?
Veja bem....
Dançar libera enzimas que te deixam mais feliz, e te dão uma sensação de prazer;
Dançando você conquista autoconfiança; a cada passo aprendido, a cada dificuldade superada, você descobre que “pode”, que é capaz; e transfere esse sentimento para outras áreas de sua vida;
Dançar desinibe, torna você uma pessoa mais sociável;
Dançar modela o corpo, dá eixo, consciência corporal, e – com sorte – até emagrece.
Dançar melhora a concentração e te ajuda a desenvolver e a ordenar melhor suas idéias;
Dançar renova, rejuvenesce, ilumina sua carinha;
Dançar, bem... Acho que você já tem boas razões para começar, então o que está esperando?

Dançar faz bem pra alma, tente você também!

"Hoje fico por aqui e um domingo cheio de paz e dança para vocês"

Bjs e fuiiiiiiiii.